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39岁霍思燕上热搜:每天坚持拉伸塑形,生完娃照样能廋回产前身材

作者:admin
来源:https://www.xiaoweima.com
日期:2019-11-24 13:02
霍思燕

霍思燕39岁霍思燕上热搜:每天坚持拉伸塑形,生完娃照样能廋回产前身材:这还真印证了那句话,女明星就是胖着玩玩的,你瞅瘦下来的霍思燕,不仅身材美了,连气质都提升了一倍,当真是“脱胎换骨”这个社会就是这么残酷,漂亮的衣服只有瘦的女人才能穿得好看,身材好的女人总是比旁人自信,对家庭对事业都很有帮助#pgc-card.pgc-card-href{text-decoration:none;outline:none;display:block;width:100%;height:100%;}#pgc-card.pgc-card-href:hover{text-decoration:none;}/*pc样式*/.pgc-card{box-sizing:border-box;height:164px;border:1pxsolid#e8e8e8;position:relative;padding:20px94px12px180px;overflow:hidden;}.pgc-card::after{content:"";display:block;border-left:1pxsolid#e8e8e8;height:120px;position:absolute;right:76px;top:20px;}.pgc-cover{position:absolute;width:162px;height:162px;top:0;left:0;background-size:cover;}.pgc-content{overflow:hidden;position:relative;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);}.pgc-content-title{font-size:18px;color:#222;line-height:1;font-weight:bold;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;}.pgc-content-desc{font-size:14px;color:#444;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;padding-top:9px;overflow:hidden;line-height:1.2em;display:-webkit-inline-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;}.pgc-content-price{font-size:22px;color:#f85959;padding-top:18px;line-height:1em;}.pgc-card-buy{width:75px;position:absolute;right:0;top:50px;color:#406599;font-size:14px;text-align:center;}.pgc-buy-text{padding-top:10px;}.pgc-icon-buy{height:23px;width:20px;display:inline-block;background:url(https://s0.pstatp.com/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png);}【一根绳子,轻松练出好身材】多功能健身拉力绳,减肚子减小腿¥49购买玩法3,甩掉手臂拜拜肉;动作如图,尽可能保持双脚直立,一天3组,一组15下现在刚好做活动,这条神奇的拉力绳价格只要49.9,只需花两杯奶茶的价钱,就能收获迷人好身材,有什么理由不入手呢后来生完嗯哼,她就开始锻炼、运动,差不多两个月时间她就瘦回了怀孕前的体重,掐指一算足足将近80斤,成功练出了好身材,马甲线、大长腿她都有,蜕变成最美辣妈(文末可购买)我一开始半信半疑,结果用了它大概一个来月,就瘦了十几斤,特别是腹部的赘肉都小了一圈,实在太感人了如果你也对自己的身材不满意,那就赶紧收藏接下来分享的关于这条绳子的4种“玩法”,休闲娱乐之余帮你瘦成一到闪电玩法一:提臀瘦大腿;如图,平摊在一块垫子上,双脚踩紧蹬腿处,然后握紧把手处,整个动作注意双手握紧拉力器别动胡杏儿要说娱乐圈中减肥最励志的一位女明星,小编觉得霍思燕就是个奇迹,怀嗯哼前她的体重是80斤左右,怀孕后足足胖到了168左右,整个人都圆了一圈,不仔细看都认不出来是她都说女明星以瘦为美,但是为了自己的宝宝,霍思燕真的很有母性光辉,就算是胖了一圈也不在意,反而还大方现身大众视野,实在让人路转粉她曾经也胖过,但自从用了一条简单的拉力绳,每天半小时搭配4个简单的动作动一动,不到两个月就瘦了30斤这个动作重点在于瘦手臂,能加速脂肪燃烧,让臂围直线缩小,来年夏天再战小吊带裙我用它练到现在最大的感受是身体一天比一天轻盈,跟闺蜜出门逛街自信多了,再也不被老公嘲笑身材不好了

霍思燕39岁霍思燕上热搜:每天坚持拉伸塑形,生完娃照样能廋回产前身材:3.运动吧,更别提了,上了一天班回到家压根没时间去健身房运动,有时真的太忙一天一组,一组30,坚持个把月下来你就能发现腹部赘肉、大腿赘肉少了很多,腿型也变得修长好看告别传统2管式,新版统一是采用了4管加粗的天然乳胶,韧性足,最长可拉伸至120cm,完全不会断感觉女明星都在变美,我们心里真的羡慕的咬牙切齿,虽然很想瘦,但作为一个上班的工薪族,真的太难了玩法2:提臀收腹瘦腿;(文末可购买)动作如图,记得全程只有臀部着地,腿部向前拉伸这个动作较比上一个难一些,但燃烧脂肪的范围更广,一组15个,一天两组,间隔可休息10s一般放在最后一步,一组10下,一天两组,每天坚持这个4个动作下来,包你全身缩水瘦一圈,脂肪燃烧不带停蹬腿处更是优秀,采用了高品质的NBR材质,就算赤脚上去也不滑不硌脚2.吃无热量的水煮餐,一天两一天还行,久了真受不了,且不说没食欲,连上班都没精力了4.吃减肥药更不靠谱,伤身有容易反弹,还不知道有没有副作用当我几乎想放弃减肥的时候,幸好我遇到了一位好同事,给我安利了一个瘦身妙招文末可购买这条绳子还真的很牛,小小一根竟有如此效果,质量还特别好"无论是什么年龄段的女人,好像都离不开减肥这件事

霍思燕39岁霍思燕上热搜:每天坚持拉伸塑形,生完娃照样能廋回产前身材:玩法4,巩固练习,强化整体;如图,这个动作就很像仰卧起坐,它锻炼的范围很广,从腰腹到大腿,包括手臂原因如下:1.曾经尝试过节食,结果饿的头晕眼又花,撑不住几天又开始放肆吃了同时,手柄处还使用了防滑防汗臭的弹性泡棉包裹,握起来安全又舒适坚持下来可以快速减掉小肚腩,轻松拥有马甲线女人最幸福的事,莫过于拥有姣好的身姿,幸福的家庭吧就是这条神奇的拉力绳↓,小巧便携,价格亲民,重点是真的能瘦真的毫不夸张难道就只能这么胖下去吗戳下方“了解详情”即可购买,赶紧抢购,数量有限"

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